14-Tage-Reiseplan
2 Wochen in Thailand
Bangkok, Chiang Mai & die Inseln
Thailand ist ein Paradies für Backpacker, in dem goldene Tempel auf pulsierende Streetfood-Märkte, türkisfarbene Lagunen und eine der herzlichsten Gastfreundschaften der Welt treffen. In 14 Tagen tauchen Sie ein in das Chaos von Bangkok, atmen Bergluft in Chiang Mai und entspannen schließlich an den weißen Sandstränden der südlichen Inseln.
Morgen: Landen Sie in Suvarnabhumi, nehmen Sie den Airport Rail Link für ca. €1,50 bis Phaya Thai und checken Sie in einem Hostel in der Khao San Road ein, um Ihr Gepäck abzuladen.
Nachmittag: Spazieren Sie zum Wat Pho, bestaunen Sie den 46 Meter langen liegenden Buddha und gönnen Sie sich eine legendäre traditionelle Massage für €6 in der schuleigenen Massageeinrichtung.
Abend: Gönnen Sie sich ein kaltes Chang-Bier und einen Teller Pad Kra Pao an einem der Straßenstände auf der Khao San Road, während das Neon-Chaos zum Leben erwacht.
Morgen: Seien Sie bis 8 Uhr morgens am Tor des Grand Palace, bevor die Massen kommen; das filigrane Mosaik aus Spiegeln im Wat Phra Kaew ist absolut atemberaubend.
Nachmittag: Mieten Sie ein Longtail-Boot (10 €) für eine Überfahrt zum Wat Arun, erklimmen Sie den steilen Prang für einen Panoramablick auf den Fluss und stöbern Sie anschließend auf dem Kunsthandwerksmarkt am Ufer.
Abend: Nehmen Sie den BTS Skytrain nach Silom und probieren Sie sich durch die Yaowarat Road in Chinatown – gebratene Entennudeln und frisches Austernomelett sind ein absolutes Muss.
Morgen: Fahren Sie mit einem Khlong-Kanalboot in das Viertel Bang Krachao, mieten Sie ein Fahrrad und erkunden Sie die grünen Mangrovengärten inmitten der Stadt.
Nachmittag: Besuchen Sie den Chatuchak Weekend Market (Sa–So) oder den täglichen Asiatique Nachtmarkt am Flussufer, um handgefertigten Schmuck und Vintage-Mode zu finden.
Abend: Gönnen Sie sich einen Cocktail zum Sonnenuntergang in einer Rooftop-Bar – das Octave in der Sukhumvit 57 bietet für ca. 9 € einen 360°-Blick über die Skyline von Bangkok.
Morgen: Checken Sie aus und deponieren Sie Ihr Gepäck am Bahnhof Bangkok Hua Lamphong (1 € pro Tasche), bevor Sie den Vormittag im Museum of Siam verbringen, um interaktiv Thailands Geschichte zu lernen.
Nachmittag: Besorgen Sie sich Proviant – frisches Obst, Instantnudeln, Snacks – in einem 7-Eleven in Bahnhofsnähe für die Übernachtungsreise und buchen Sie eine Tuk-Tuk-Tour durch die Altstadt.
Abend: Nehmen Sie den Nachtzug um 18 Uhr (15 € für einen Schlafplatz in der 2. Klasse mit Klimaanlage) ab Hua Lamphong und beobachten Sie, wie die Vororte Bangkoks sanft schaukelnd in Reisfelder übergehen.
Morgen: Ankunft um 6 Uhr morgens, Check-in im Gästehaus in der ummauerten Altstadt, dann ein Fahrrad mieten (2 €/Tag), um den quadratischen Stadtgraben zu umrunden und den atmosphärischen Wat Chedi Luang zu besuchen.
Nachmittag: Nehmen Sie ein Songthaew (rotes Sammeltaxi, 1 €) die kurvenreiche Straße hinauf zum Doi Suthep Tempel auf 1.080 m – erklimmen Sie die 306 Stufen der Naga-Treppe für einen weiten Blick über das Tal.
Abend: Verlieren Sie sich in den duftenden Gassen des Sunday Walking Street Markets auf der Wualai Road, wo es handgefertigte Silberwaren, Laternenkunst und Khao Soi Suppe gibt.
Morgen: Nehmen Sie an einem halbtägigen ethischen Elefanten-Schutzprojekt teil (55 € – achten Sie darauf: kein Reiten), bei dem Sie gerettete Elefanten in einer Waldumgebung füttern, baden und begleiten.
Nachmittag: Besuchen Sie anschließend einen nahe gelegenen Dschungelwasserfall zum Baden und lernen Sie in einem Dorf des Bergvolkes der Karen traditionelle Web- und Bambuskunst kennen.
Abend: Kehren Sie zum Night Bazaar zurück und buchen Sie bei einer dampfenden Schüssel Khao Soi – der unverkennbaren Kokos-Curry-Nudelspezialität aus Chiang Mai – Ihren Trekking-Guide für den nächsten Tag.
Morgen: Starten Sie um 7 Uhr mit einem Kleingruppen-Guide (30 € inkl. Transport, Verpflegung, Unterkunft) zu einem Wald-Trekking durch Bambushaine und Reisterrassen in Richtung eines Akha-Dorfes.
Nachmittag: Wandern Sie 12 km durch den Dschungel, entdecken Sie wilde Orchideen sowie Nashornvögel und erreichen Sie ein abgelegenes Bergdorf, in dem Sie das traditionelle Reisschälen und Färben mit Naturfarben kennenlernen.
Abend: Übernachten Sie in einer einfachen Bambus-Unterkunft und teilen Sie ein Abendessen mit Dschungelkräutern und Klebreis, das über einem Holzfeuer unter einem atemberaubenden Sternenhimmel zubereitet wurde.
Morgen: Nach dem Trekking: Duschen, dann mit dem Songthaew zum Flughafen Chiang Mai für den AirAsia-Mittagsflug nach Koh Samui (vorab buchen, ca. 40 €).
Nachmittag: Mit der Fähre oder dem Taxi zum Bungalow am Chaweng Beach (20–30 €/Nacht), Badesachen an und direkt in den warmen, türkisfarbenen Golf von Thailand eintauchen.
Abend: Abends über den Nachtmarkt an der Chaweng Beach Road schlendern für gegrilltes Satay, frisches Kokosnusseis und ein 3 € Leo-Bier, während Feuertänzer am Strand auftreten.
Morgen: Mit der 30-minütigen Raja Ferry (5 €) vom Pier Nathon nach Koh Phangan übersetzen und einen Bungalow bei Haad Rin beziehen – ideal für die Full Moon Party.
Nachmittag: Roller mieten (7 €/Tag, Versicherung prüfen) und die wilde Nordküste erkunden. Zum Bottle Beach geht es per Longtail-Boot – die totale Abgeschiedenheit ist die Belohnung.
Abend: Wenn es zeitlich passt: Am Strand von Haad Rin auf der legendären Full Moon Party (15 € Eintritt inkl. Cocktail-Eimer) bis zum Sonnenaufgang tanzen.
Morgen: Nach einem ausgiebigen Frühstück in einem Dschungel-Café im hügeligen Inselinneren eine 45-minütige Wanderung zum Phaeng-Wasserfall für ein Bad im kühlen Waldbecken.
Nachmittag: Ab nach Thong Nai Pan Noi an der Nordostküste – die wohl schönste Bucht der Insel mit kristallklarem Wasser, Hängematten und viel Ruhe.
Abend: In einer Strandhütte den Fang des Tages – gegrillt mit Zitronengras und Chili – genießen und den Fischerbooten zusehen, wie sie den dunklen Horizont erleuchten.
Morgen: Mit dem Lomprayah-Katamaran (12 €) nach Süden Richtung Koh Tao, einem der weltweit besten und günstigsten Orte für den PADI Open Water Schein (ca. 300 € für 4 Tage).
Nachmittag: Auch ohne Tauchschein: In der Shark Bay (Aow Leuk) kann man harmlose Schwarzspitzen-Riffhaie beim Gleiten über Korallen in nur 2 Metern Tiefe beobachten.
Abend: Zum Sonnenuntergang zum John-Suwan-Aussichtspunkt für ein Panorama der Sandbank von Ko Nang Yuan, danach frisches Thunfisch-Sashimi in einer japanisch-thailändischen Hütte.
Morgen: Tagestour per Boot (20 €) rund um Koh Tao und Koh Nang Yuan – Meeresschildkröten, Clownfische und Korallengärten bei glasklarer Sicht erleben.
Nachmittag: Kajak mieten (8 €/halber Tag), die ruhigere Westküste erkunden, in versteckten Buchten anlegen und an einem einsamen, halbmondförmigen Sandstrand ein Nickerchen machen.
Abend: Abends trifft sich die Welt auf der Hauptstraße in Mae Haad. An einem Holztisch bei einem 5 € Thai-Green-Curry Inselgeschichten mit anderen Reisenden austauschen.
Morgen: Vor der Dämmerung aufstehen für ein letztes Bad bei Sonnenaufgang, noch einmal Mango Sticky Rice vom Markt am Pier und um 8 Uhr die Lomprayah-Fähre nach Chumphon nehmen.
Nachmittag: Weiter mit der Bus-Zug-Kombination nach Bangkok (insg. 15 €, 7 Stunden). Kopfhörer auf, die Landschaft an sich vorbeiziehen lassen und die Beine für die Stadt ausruhen.
Abend: Für die letzte Nacht zurück in ein Hostel an der Khao San Road, Backpacker-Freunde auf der Terrasse treffen und mit einem 2 € Chang-Bier bei Kerzenschein anstoßen.
Morgen: Früh raus für ein letztes Dim-Sum-Frühstück in Chinatown, dann Souvenirs shoppen – Seidenschals, Pluderhosen oder thailändischen Tee – im Chatuchak oder MBK-Center.
Nachmittag: Mit dem BTS nach On Nut und eine traditionelle Thai-Kräuterstempelmassage im Spa (15 €/90 Min.) gönnen, um 14 Tage Wandern und Strand hinter sich zu lassen.
Abend: Viel Zeit einplanen für den Airport Rail Link ab Phaya Thai. Im Gepäck: schöne Erinnerungen, ein satter Tom-Yum-Bauch und jede Menge Fotos vom goldenen Licht.
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